Периферическая нервная система и бондаж

[Pandora]

Есть ещё одна любопытная статья, переведённая не знаю откуда, неизвестно откуда и где искать автора тоже не известно, ссылки на источник не открываются. Выложу часть текста. Если автор объявится - обязательно спрошу у него разрешения )) ну а пока так

Одна из главных «ошибок», которые я вижу, наблюдая как Верхние вяжут грудную обвязку, или Takate-Kote, состоит в следующем. После того, как веревки обмотаны поверх рук, они стягивают вместе верхние и нижние витки, в результате веревки сползают вместе (с верхней дельтовидной мышцы, и с нижней - трицепса) и собираются в опасной области соединения тканей. В этом месте нижний наиболее уязвим к сдавливанию нерва, поскольку там нет достаточной мышечной прослойки между кожей и костью (я знаю, что это спорная концепция). Кроме того, стяжки создают дополнительное давление под мышками. В зависимости от типа бондажной игры, это может стать опасным.

Внутренние стороны запястий должны быть обращены друг к другу – веревка не должна прилегать к внутренней поверхности под нагрузкой. Положения рук «отдых на военном параде» (руки заложены за спину, ладони обращены назад – прим. пер.) следует по возможности избегать. Если вы хотите оставить пространство между запястьями, или нижний не может соединить запястья вместе, используйте обвязку с обратной стяжкой, начинающуюся с традиционного японского узла на одном из запястий. Никогда не используйте «коровий узел» на запястье, если предполагается натяжение веревки. Он обязательно затянется незаметно для Верхнего. Оставляйте достаточно слабины, так чтобы узел мог охватываться ладонями и не создавал давления на внутренние стороны запястий.

Если вы связываете запястья вместе, будьте осторожны и не затягивайте слишком сильно! Руки обычно немеют в первую очередь. Желательно использовать быстро развязываемый узел, чтобы руки можно было легко освободить, без развязывания всей обвязки целиком. Если вы видите, что нижний продолжает вращать/поворачивать связанные запястья в процессе связывания, это будет для вас знаком. Либо он пытается ослабить натяжение веревок до того, как вы их затянете, либо ему уже некомфортно с данным натяжением. Следите за языком тела своего нижнего, чтобы получать нужную информацию!

Стяжки
Для чего делают «стяжки»? Стяжки (связывание вместе нескольких витков веревки) делаются для того, чтобы предотвратить перемещение веревки вверх или вниз (вертикально) или из стороны в сторону (горизонтально). По моему мнению, если только вы не извиваетесь как угорь, при подвешивании в горизонтальном положении нет никакой необходимости в стяжках под мышками.
Помимо подвешивания, я знаю две распространенные проблемные ситуации с бондажными нижними. Первая – нижние витки, расположенных на трицепсе, обвязаны слишком туго, это приводит к сдавливанию тканей до состояния дискомфорта. Трицепс меньше в размерах и обладает меньшей плотностью, чем дельтовидная мышца, поэтому на это стоит обратить внимание.
Другое – то, что стяжки приводят к многочисленным проблем с пережатием. Их обычно делают СЛИШКО туго. Повторюсь. Стяжки завязывают слишком туго. Обычно я могу сосчитать около 90 секунд до того, как увижу, что нижний начал большой палец об указательный – знак того, что началось онемение и покалывание. Будьте наблюдательными, поскольку нижний может делать это неосознанно.
Итак, во-первых, можете задать вопрос, для чего стягивать верхние веревки?
Если подвешиваем нижнего с головой расположенной ниже туловища («положение бомбардировщика»), верхние веревки на руках могут сползать в опасную зону, где заканчиваются дельтовидные мышцы. При подвесе в вертикальном положении, когда голова находится выше торса, верхняя обвязка может сползать наверх, к шее, что, как мы все знаем, не есть хорошо. Это однажды произошло со мной, когда верхняя обвязка на руках сползла с плеч мне на шею. Я привлекла внимание Верхнего, и ситуация была быстро исправлена.
А зачем стягивать нижние витки, расположенные на трицепсе?
Если вы подвешиваете человека с головой расположенной ниже туловища, нижние витки могут соскользнуть в район локтевого сустава (рядом с локтевым нервом), а если руки выпрямлены, сползти дальше, за локти, хотя я видела мало подвесов с выпрямленными руками. При вертикальном подвесе, когда голова выше туловища, при условии, если вы женщина с размером лифчика не менее B, нижние витки обычно никуда не сдвигаются, поэтому я не вижу смысла в стяжках. Только если вы мужчина или член клуба IBTC (американское сообщество женщин с маленьким размером груди – прим. пер.), нижние витки могут сползать на опасную область в верхней части трицепса.
Также вы можете спросить, нужно ли вообще обвязывать руки, чтобы кого то подвесить?
Быстрый и простой ответ: НЕТ. В 80% процентах подвесов, я прошу своего Верхнего не обвязывать руки, из-за возможных рисков. Со стяжками или без них, я могу гарантировать, что мои руки примерно через 10 минут начнут менять цвет, и начнется покалывание в онемевших ладонях. Когда мы кладем веревки поверх рук, это резко снижает способность организма регенерировать клетки крови, находящиеся в руках. У большинства бондажных нижних, с которыми я беседовала, симптомы очень схожи. У новичков покалывание в руках вызывает дискомфорт, они могут из-за этого сильно нервничать и испытывать неловкость. После снятия с подвеса, я обычно наблюдаю, как они трясут ладонями и теребят пальцы в течение 15-60 минут. Совсем не то, что хотелось бы видеть.
Разумеется, подвешивание в положении на боку может быть проблематично само по себе.
Если Вы не обвязываете руки, давление на грудную клетку будет слишком сильным, и дыхание будет затруднено. Если руки обвязаны, должна учитываться проблема сдавливания нервов. Помочь в этой ситуации может увеличение числа витков. Я помню, как в прошлом году на BMSL («Beat Me In St. Louis» - фестиваль в г. Сант-Льюис - прим. пер.) Тату и я показали много красивых подвесов в положении на боку, при этом я могла оставаться подвешенной довольно продолжительное время.
Существует две распространенные причины, из-за которых нижние просят снять их с подвеса при подвесе лицом вниз на традиционной грудной обвязке (takate-kote).
Первая – дыхание становится затрудненным после некоторого времени. Вторая –ощущения в ладонях – покалывание, холод, пульсация, онемение, в результате чего подвес в целом становится некомфортным. Это одна из причин, по которой запястья следует связывать так, чтобы их можно было освободить без развязывания всей обвязки.
Существует больше сотни разных способов сделать грудную обвязку, и еще больше сотни мнений, как ее «улучшить».
…
Чтобы проверить, не случилось ли в результате бондажа повреждений, можно использовать Тест CSM (Кровообращение, Чувствительность, Подвижность). Следует отметить, что данный тест не дает полной гарантии. Даже при отсутствии симптомов, такие повреждения, как пережатие нервов, могли произойти.
Кровообращение обычно проверяют, наблюдая за изменениями цвета и температуры кожных покровов. Другой метод – проверка рециркуляции капилляров. Рециркуляция крови в капиллярах (у здорового человека) должна занимать не более 3 секунд. Для проверки надавливаем на ноготь на пальце до его побеления, затем смотрим на время, пока он снова порозовеет.
Чувствительность может быть проверена щекоткой или пощипыванием. Кто-то однажды предлагал использовать перышко, чтобы обнаружить проблемы с пережатием нервов, и я должна согласиться с этим предложением. Поскольку у меня сохранялась полная функциональность ног, ступней и пальцев на ногах, не было покалывания и снижения мышечной силы, единственным способом определить онемение было очень легкое прикосновение к коже, обычно я просто слегка проводила кончиком указательного пальца по одному бедру, сравнивая с другим. Поэтому в моем случае использование перышка было бы хорошей идеей для определения небольшой утраты чувствительности.
Сила кисти у вашего нижнего после бондажа должна оставаться такой же, как до него, поэтому вам следует ее оценить до начала сессии.
Также очень важно проверять подвижность пальцев в ходе сессии. Нижний должен быть в состоянии прижать каждый палец к своей ладони (как будто считая на пальцах). Проверяйте слабость в мышцах пальцев, запястья, локте, или , когда рука не связана, незначительное ухудшение вращать рукой наружу. Отмечайте разницу в положении ладоней – когда одна расслаблена, а другая плотно сжата в кулак, слишком расслаблена, или неподвижна. Также обращайте внимание, если нижний потирает пальцами на руке, этот симптом сигнализирует об онемении или покалывании на поверхности кожи.

Будьте внимательны к языку тела вашего нижнего и уделите момент для проверки этих простых симптомов здорового организма.